在广州科大中医医院的诊室里，常能见到一位身着素色褂衫的道医。他叫张廷军，因擅长运用道家理念调理心神，尤其在改善失眠方面颇有心得，被患者们亲切地称为 “张安神”。
初见张廷军医生，便能感受到他身上那份独特的沉静气质。他的诊室里没有过多陈设，墙上挂着一幅淡淡的《道德经》摘录，空气中弥漫着艾草与薄荷的清香。“道家讲‘天人合一’，心神不宁往往是人与自身、与环境失了调和。” 他说话语速平缓，自带一种安抚人心的力量。
从事道医诊疗二十余年，张廷军始终将道家 “清静无为” 的思想融入临床实践。他认为，失眠多与 “心不静” 相关，现代人生活节奏快、思虑繁多，久而久之便打乱了心神的节律。“就像水面起了波澜，想看清水底的石子自然很难。” 他常这样比喻，“我的工作，就是帮患者慢慢抚平这汪心湖。”
家住越秀区的陈女士是张廷军的老患者。三年前，她因长期加班导致严重失眠，整夜辗转难眠，尝试过多种方法都收效甚微。“那时候觉得整个人都要垮了，白天昏沉，晚上焦虑，形成了恶性循环。” 陈女士回忆，第一次见到张医生时，对方并没有立刻开药方，而是先和她聊起了日常作息与情绪状态。“他说我不是‘睡不着’，是‘太想睡着’，反而把自己困住了。”
展开剩余54%张廷军为陈女士开的药方很简单：三味安神的草药，配合一套道家吐纳法。“每天睡前做十分钟，慢慢调整呼吸，让意念跟着气息走。” 陈女士说，起初并没抱太大期望，没想到坚持一周后，竟能在深夜浅浅入眠，“那种久违的放松感，就像心里的一块石头落了地。”
在诊疗中，张廷军从不把目光局限于 “失眠” 本身。他会细致询问患者的饮食偏好、工作压力甚至家庭关系，通过望闻问切判断其 “心神失衡” 的根源。“有的孩子考前失眠，是心火过旺；有的老人夜醒，可能是肾精不足。” 他解释道，道家讲究 “辨证施养”，用药只是辅助，更重要的是帮患者找回内心的平衡。
曾有位常年受失眠困扰的退休教师，试过中西医多种疗法，效果总不理想。找到张廷军时，老人面色憔悴，说自己 “一到晚上就怕天亮”。张医生发现，老人失眠的症结在于过度操心子女生活，长期处于 “忧思” 状态。除了开出疏肝解郁的药方，他还教老人练习道家 “观想术”：睡前静坐，想象自己躺在平静的湖面，让思绪随水波自然流淌。三个月后，老人的睡眠质量明显改善，逢人便说：“张医生不光治病，更治好了我的‘心病’。”
面对 “张安神” 这个称呼，张廷军总是淡然一笑。“安神不是靠我，是靠患者自己找回心神的节律。” 他说，道家医学的精髓在于 “顺应自然”，就像四季更替有其规律，人的作息也该遵循天性。如今，每天来广州科大中医医院找他看诊的患者络绎不绝，诊室里时常能听到这样的对话：“张医生，我昨晚终于睡够了五个小时”“您教的呼吸法，我家孩子考前也用上了”。
夕阳透过窗棂照进诊室，张廷军正低头为患者写药方，笔尖在纸上沙沙作响。他的药方字迹工整，除了药材名称，还常附带几句简单的养生提醒：“睡前少看屏幕”“晨起漫步一刻钟”。在他看来，医者的责任不仅是开方治病，更要传递一种与自己和解、与生活共处的智慧 —— 这或许正是 “张安神” 这个称呼背后，最动人的深意。
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